Обнаружен алкогольный напиток, который значительно увеличивает уровень глюкозы в крови

Здоровье28.03.2025 - 09:31Пиво может резко повысить уровень сахара в кровиПиво, хоть и имеет горьковатый вкус, способно влиять на уровень глюкозы в крови. Оно содержит углеводы, которые быстро преобразуются в глюкозу.Фото: AI, Источник: Kandinsky by Sber AIСпециалисты утверждают, что пиво может существенно увеличивать уровень сахара. Хотя это не является основной причиной, чрезмерное потребление пива может привести к повышению сахара в крови. Pravda.Ru сообщает, что алкоголь может снижать уровень сахара, но углеводы в пиве способствуют его быстрому росту. Это связано с высоким гликемическим индексом данного напитка. Чрезмерное употребление пива может стать фактором риска для развития диабета. В 200 мл пива содержится 7,4 г углеводов. Для сравнения, в 200 мл вина — 3,4 г, а в апельсиновом соке — 20,8 г. Однако у апельсинового сока более низкий гликемический индекс, так как фруктоза медленнее влияет на уровень сахара. Если смешивать пиво с газированными напитками и соками, то уровень сахара возрастает еще больше. Поэтому рекомендуется употреблять пиво с осторожностью. Ранее сообщалось, что диабет может оказывать влияние на психическое здоровье. Данный материал предназначен только для ознакомления. Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь со специалистами.Автор: Анастасия Благая