Эндокринолог Янг: Углеводы вызывают диабет, даже при отказе от сахара
Врач рассказала, что диабету предшествует состояние, называемого преддиабетом. Оно развивается из-за злоупотребления углеводами.
Эндокринолог Екатерина Янг предупредила, что злоупотребление углеводами вызывает диабет даже при полном отказе от сахара. По словам врача, это связано с тем, что при злоупотреблении углеводами у человека развивается преддиабетическое состояние.
Поэтому врач рекомендует снизить употребление изделий из белой муки, быстрых каш, белого риса. Также опасные изменения могут быть спровоцированы малоподвижным образом жизни, отмечает эксперт.
В таком состоянии человек может полностью отказаться от сахара, однако все равно столкнуться с диабетом. Этот недуг провоцирует серьезные повреждения многих органов, в том числе сердца, сосудов и почек.
Ранее Янг рассказала, что протеиновые батончики содержат в себе сахар, пальмовое масло, пшеничную муку, а также вредные подсластители, консерванты и прочие «химические добавки». Эти ингредиенты могут увеличить риск ожирения, нарушений обмена веществ и развития сердечно-сосудистых заболеваний, пояснила доктор Янг.
Также врач объяснила причины боли в сердце после еды.
