Новости по теме «здоровье»

Уменьшают стресс и тревожность: какие 5 продуктов помогают улучшить психологическое самочувствие

Специалисты рассказали о пяти продуктах, которые естественным образом уменьшают тревожность и стресс, помогая улучшить эмоциональное и психологическое самочувствие. \n\n

Небольшие частые порции или несколько приемов пищи: диетологи ответили, сколько раз в день нужно есть

Существует убеждение, что здоровый рацион человека должен состоять из трех больших приемов пищи – диетологи ответили, сколько раз в день нужно есть, чтобы получать

Лучше взять на прогулку термокружку: ученые объяснили, почему нельзя пить горячее из бумажных стаканчиков

Во время прогулок мы часто покупаем себе горячие напитки в бумажных стаканчиках, однако использование такой одноразовой посуды представляет серьезную угрозу для

Вход на сайт