Врач Коновалов рассказал, из чего готовится смузи, защищающий зрение
Чёрная смородина, банан, морковь и шпинат – напиток из этой смеси улучшает состояние сетчатки глаз, защищая их от различных заболеваний.
Фото: из открытых источников
Об этом в эфире программы Первого канала «Жить здорово!» рассказал офтальмолог Михаил Коновалов. По словам специалиста, такое смузи является супернапитком для здоровья зрения.
Другие участники передачи посоветовали почаще использовать в рационе питания кофе и чай каркаде. Последний укрепляет имунную систему, ну а кофе, как известно, снижает давление.
Ранее эксперты назвали два простых продукта, снижающих риск развития рака.
