Уролог Нестерова: Справиться с недержанием мочи помогут упражнения Кегеля
Врач-уролог Ольга Нестерова рассказала о видах недержания мочи. Также специалист ознакомила с профилактическими методами, предотвращающими данную патологию.
Недержание мочи может быть вызвано несколькими факторами, в том числе стрессовым, гиперактивностью мочевого пузыря или двумя этими факторами сразу.
По словам врача-уролога, кандидата медицинских наук, старшего преподавателя кафедры урологии и андрологии факультета фундаментальной медицины МГУ им. М.В.Ломоносова, научного сотрудника Медицинского научно-образовательного центра МГУ им. М.В.Ломоносова Ольги Нестеровой, причиной стрессового недержания мочи чаще всего становятся беременность и роды, лишний вес, ежедневные большие физические нагрузки, а также возраст.
В каждом конкретном случае лечение патологии подбирается индивидуально, однако есть профилактический метод, который подходит всем.
Это упражнения Кегеля, рассказала Нестерова в разговоре с «КП».
Правда, отметила эксперт, самостоятельное выполнение упражнений не всегда оказывает положительный результат.
«Женщина порой не понимает, какие именно мышцы ей необходимо задействовать в процессе тренировки, а неправильная тренировка может не только не дать эффект, но и усугубить ситуацию», - предупредила врач.
Поэтому Уролог рекомендовала специальные тренажеры для упражнений Кегеля.
Также положительный эффект окажут физиотерапия, электромагнитная стимуляция мышц тазового дна, местная эстроген-заместительная терапия, а также хирургическое вмешательство.
«Слинговая уретропексия – суть которой в том, что под уретру через небольшой разрез на передней стенке влагалища ставится специальный гамак – субуретральный слинг», - рассказала уролог.
Реабилитационный период после подобной операции длится 2-3 дня. При этом эффект от операции отмечается практически с первого дня.
