Терапевт Мацкевич рассказала, как магнитные бури влияют на людей
В ближайшее время ожидаются магнитные бури. Согласно информации специалистов, пик активности ожидается утром и вечером 29 ноября. Врач терапевт Надежда Мацкевич рассказала, как магнитные бури оказывают влияют на людей.
Сециалист отметила, что метеозависимость не является заболеванием, но она может сильно изменить планы человека, сказаться на качестве жизни.
"Обычно многие люди во время магнитных бурь жалуются на повышенную усталость, головную боль и головокружение, потемнение в глазах, учащение сердцебиения, скачки давления, чувство раздражительности и бессонницу", — рассказала терапевт изданию Gazeta.SPb.
Чаще всего это явление ощущают на себе пожилые и люди со слабым иммунитетом. Магнитные бури влияют как на навигационные системы и спутники, так и на самочувствие граждан. И хотя точные доказательства по этому вопросу отсутствуют, имеющаяся статистика говорит о негативном влиянии магнитных полей и изменений погоды на пожилых, с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенным артериальным давлением, с хроническими заболеваниями. Кроме того, может возникнуть слабость, апатия, сонливость, боль в суставах, снижение работоспособности, или наоборот появиться вспышки агрессии и плохое настроение.
Во время магнитных бурь врач советует соблюдать определенные рекомендации: больше проводить времени на прогулке и отдыхать, уменьшить уровень стресса, употреблять легкую и здоровую пищу. Также надо давать своему организму больше отдыхать — спать надо минимум 8 часов. Если есть хронические заболевания, надо иметь дома необходимые лекарства и рекомендации врача, тонометр.
