Эксперт Шмидт рассказала, как не подцепить грибок в бассейне и спортзале
В общественных местах, таких как бассейны и спортивные залы, создаются благоприятные условия для распространения грибковых инфекций и вирусов, обусловленные повышенной влажностью и температурой.
Анастасия Шмидт, специалист в области подологии, рассказала о том, как защитить ноги от грибковых инфекций и бородавок при посещении таких мест.
Шмидт подчеркнула в беседе с Life.ru, что иммунная система играет ключевую роль в предотвращении грибковых инфекций даже при контакте с заражёнными поверхностями. Чтобы снизить риск заражения, врач рекомендует использовать защитные средства, такие как антисептики или специальные препараты для ухода за ногами, до и после посещения бассейна.
Важно носить индивидуальные тапочки в душевых и раздевалках, чтобы избежать контакта с потенциально заражёнными поверхностями.
Необходимо тщательно мыть стопы и межпальцевые промежутки, тщательно вытирать их полотенцем, чтобы не оставалось влаги. Для очистки межпальцевых промежутков можно использовать бумажные салфетки.
Поддержание крепкого иммунитета снижает вероятность заражения. Регулярные процедуры закаливания и приём витаминов помогут избежать инфекций. Во время болезни следует воздержаться от посещения бассейнов и спортивных залов.
При возникновении серьёзных проблем следует обратиться к специалисту в области подологии, который даст рекомендации по обработке поражённых участков.
