Добавки с куркумином помогают сохранить здоровье глаз в пожилом возрасте
Куркумин — активный компонент куркумы, получаемый из корневищ растения Curcuma longa, — уже давно известен в традиционной медицине Азии не только как пряность, но и как целебное средство. Он обладает способностью подавлять образование свободных радикалов и воспалительных факторов, что делает его привлекательным для изучения в контексте возрастных глазных заболеваний.
До недавнего времени исследования о влиянии куркумина на развитие возрастной макулярной дегенерации (ВМД) проводились только в лабораторных условиях. Однако под руководством Эхсана Рахими была организована масштабная работа, результаты которой были опубликованы в журнале JAMA Ophthalmology.
В исследовании приняли участие более 66 тысяч человек в возрасте от 50 лет из 107 медицинских учреждений в 15 странах. Участники были разделены на две группы: одна группа принимала добавки с куркумином, а другая — нет.
Статистический анализ показал значительное снижение риска развития обеих форм ВМД у тех, кто принимал куркумин. Относительный риск для сухой формы составил 0,23, а для экссудативной — 0,28. Также было отмечено уменьшение вероятности полной потери зрения — в 2,17 раза. Наблюдение за участниками продолжалось более четырёх лет.
Исследователи отмечают, что они не обладают точными данными о дозировках и длительности приёма куркумина участниками исследования. Эти аспекты требуют дальнейшего изучения в рамках контролируемых клинических испытаний.
