Невролог Мартынов: Проблемы с пищеварением и тревожность – повод отказаться от кофе
Известно, что кофе содержит кофеин, который стимулирует психическую деятельность, повышает умственную и физическую работоспособность, укорачивает время реакций. Но, по словам невролога Владимира Мартынова, есть категория людей, которым как раз из-за этих свойств кофе противопоказан.
Кофе – бодрящий напиток, который стимулирует психическую деятельность, повышает умственную и физическую работоспособность, укорачивает время реакций. Все это достигается за счет кофеина, содержащегося в напитке.
Однако людям с тревожными расстройствами, повышенным давлением и проблемами с пищеварением как раз из-за этих свойств не стоит налегать на кофе, уверен невролог Владимир Мартынов.
В разговоре с РИА Новости он объяснил, что при данных расстройствах регулярное употребление кофе сделает человека еще раздражительнее, а тревожность вырастет.
Еще одна причина отказаться от кофе – наличие проблем с ЖКТ. Мартынов заявил, что при гастрите и язве напиток может вызвать расстройство пищеварения, поэтому не стоит злоупотреблять им.
«У людей с гипертонией кофеин может еще больше увеличивать давление, хотя это кратковременно», - предупредил врач.
Помимо прочего врач рассказал об еще одной особенности кофе – напиток вызывает привыкание. Поэтому со временем человек начинает пить все больше и больше напитка, чтобы добиться бодрости.
Ранее эксперты рассказали, какой кофе считается наиболее вредным. Как оказалось, это эспрессо.
Поскольку его готовят под воздействием высоких температур и давления, высвобождаются вредные компоненты, в том числе дитерпены. Эти вещества могут увеличивать уровень LDL-холестерина в крови и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Также эксперты рассказали, что буде, если пить кофе натощак.
