Кардиолог Гендельман заявил, что сердце долгожителей стареет медленнее
Сегодня в России (страна-террорист) долгожителями считаются люди старше 90 лет. Врачи Елена Малышева и Герман Гендельман рассказали, в чем секрет долголетия, и почему одни стареют быстрее других.
По словам телеврачей Елены Малышевой и Германа Гендельмана, сердце – главная мышца в человеческом организме. От работы органа зависит, как быстро человек начнет чувствовать старость.
С возрастом сердце становится менее эластичным, снижается количество митохондрий и скорость их работы. Поэтому ему тяжелее качать кровь, а человеку в результате выполнять физические нагрузки.
Возраст сказывается и на состоянии сосудов, они забиваются холестериновыми бляшками, становятся менее эластичными, рассказал Гендельман в эфире программы «Жить здорово!».
«Это приводит к повышению артериального давления со всеми вытекающими последствиями», - уточнил кардиолог.
Но врачи отметили, что сердце долгожителей и сердце среднестатистического человека работают по-разному.
Все это на себе ощущает среднестатистический человек. В то же время, организм долгожителей отличается. В нем все эти возрастные изменения происходят медленнее, в среднем разница составляет 20-30 лет.
Еще одна особенность долгожителей – чаще всего это люди без лишнего веса, с нормальным уровнем холестерина, сахара в крови и давления.
Напомним, ранее учёные из Мадридского университета определили черты характера, которые продлевают жизнь. Помимо этого они рассказали о факторах, объединяющих долгожителей.
Например, у долгожителей хорошее образование, среди них много тех, кто занимался музыкой на любительском или профессиональном уровне. Их социальный статус был высок. Они отличались хорошей физической активностью.
В этой группе долгожителей было много разведённых, которые по тем или иным причинам расстался с супругой или с супругой, и в повседневной жизни они были достаточно независимы.
Также они выявила особые генетические маркеры у лиц, достигших столетнего возраста, которые сохраняют ясность мышления даже на протяжении века и более.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
