Психолог Ольга Гук: В отношениях важно уметь вести переговоры
Практикующий гештальт-психолог Ольга Гук поделилась советами о том, как жить вместе, если у партнеров разные взгляды на политику, религию и культуру.
Она объяснила «Секрету фирмы», что любая недомолвка или ссора, связанная с этими темами, является общей проблемой, которая может разрушить отношения. Зрелая любовь - это умение вести переговоры с партнером, когда вы сталкиваетесь с разными точками зрения.
Также можно взять листок и ручку и ответить на два вопроса: «Почему вопросы религии, культуры и политики стали для меня настолько важными в отношениях с моим партнером?» и «Если исключить наши разные взгляды на эти темы, то чего больше в наших отношениях - счастья или недовольства?».
Возможно, отвечая на эти вопросы, вы заметите, что в какой-то момент стали считать, что только ваша точка зрения является правильной. Не будет лишним завести дневник, где можно отмечать положительные качества партнера. Ведь вы выбрали его за определенные качества, которые вас привлекали.
Если же все три способа не помогли и ничего не изменилось, то не стоит сразу бежать в ЗАГС и разводиться. Лучше обратиться за помощью к психологу, как советует Ольга Гук.
Ранее психотерапевт Титова рекомендовала дыхательные упражнения для борьбы со стрессом, а британский ученый выяснил, что молочный улун является самым полезным сортом чая для человеческого организма.
