Отказ от переработанного мяса снижает риск развития диабета и рака
Открытие совершили исследователи Университета Восточной Финляндии. Комбинация из диетического питания и систематической физической активности приводит к снижению риска появления диабета 2-го типа даже у генетически предрасположенных к этому людей.
Каждые 11 человек в мире страдают от этой патологии. При этом решающими в появлении диабета 2-го типа ученые считают следующие факторы:
-
лишний вес;
-
низкое потребление клетчатки;
-
гиподинамия.
В рамках исследования T2D-GENE специалисты обследовали около 1000 мужчин в возрасте от 50 до 75 лет с высоким уровнем глюкозы в крови. 600 человек перешли на новые принципы питания и ЗОЖ. По данным The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, мужчины из группы модификации образа жизни изменили свой рацион, увеличив объем овощей, снизили уровень жиров в пище, а также стали заниматься физкультурой.
Такой подход снизил частоту появления диабета 2-го типа.
Ранее стало известно, что получен инсулин, который совершит революцию в лечении диабета и снизит частоту инъекций до 1 раза в неделю.
