Врач рекомендует снизить нагрузки во время магнитных бурь
Во время магнитных бурь некоторые люди могут сталкиваться с неприятными симптомами, такими как головная боль, слабость и ощущение тревоги. Об этом сообщил врач-терапевт Центра новых медицинских технологий в Новосибирске, эксперт рынка Национальной технологической инициативы Healthnet Александр Малов.
По словам специалиста, в такие периоды метеозависимые люди могут испытывать повышенную утомляемость и немотивированную слабость. Малов рекомендует в это время избегать физических и психологических нагрузок, чтобы не усугубить состояние.
Врач также отметил, что во время магнитных бурь следует воздерживаться от употребления алкоголя и тяжелой пищи, а также пить больше воды, чтобы поддерживать организм в тонусе. Эти рекомендации помогут минимизировать негативные последствия магнитных бурь и сохранить здоровье в такие периоды. Об этом сообщает ТАСС.
Магнитные бури — это колебания магнитного поля Земли, вызванные солнечными вспышками. У некоторых людей они могут вызывать ухудшение самочувствия, такие как головные боли, слабость, повышенная утомляемость, тревожность и нарушение сна. Особенно подвержены влиянию метеочувствительные люди и те, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания. В такие периоды рекомендуется избегать стрессов, больших физических нагрузок, а также следить за питанием и пить больше воды.
Ранее американские ученые предостерегли от употребления продуктов, содержащих эритрит. Также ученые из США заявили, что курение марихуаны вызывает рак глотки и гортани.
