Диетолог предостерегла людей с ожирением от арбузной диеты
Арбузы содержат много сахара, который может превратиться в жир. Людям с лишним весом и диабетом это только повредит, не смотря на низкую калорийность продукта.
Диетолог Елена Соломатина сообщила, что так называемая «арбузная диета» может повредить диабетикам, а также людям с ожирением. Эти ягоды хоть и являются низкокалорийным продуктов, но в них очень много сахара. И если его не сжечь, то отложится в жировой слой.
В эфире радиостанции «Говорит Москва» она также отметила, что некоторые люди могут себе позволить в «разгрузочные дни» перекусить арбузом, но тем, кто страдает от лишнего веса и пытается его сбросить, это не подходит.
В Роспотребнадзоре рассказали, в каких случаях опасно покупать арбузы, продающиеся вдоль дорог.
Ранее сообщалось, что, согласно исследованиям американских ученых, клубника позволяет улучшить работу сердца.
