Психолог Андросенко: Расставьте приоритеты и распределите задачи равномерно в течение дня
По её мнению, утро первого рабочего дня лучше начать с составления плана на день или неделю, чтобы организовать время и избежать перегрузок.
Психолог Елена Андросенко из центра занятости «Моя карьера» поделилась советами, как вернуться к работе после майских праздников в беседе с RT.
Рекомендуется также поделиться с коллегами впечатлениями от выходных до начала работы или во время перерывов, чтобы воссоздать положительные эмоции и зарядиться энергией на новую неделю.
Психолог отметила, что важно жить в настоящем и планировать будущее, поставив перед собой цели и задачи для продвижения вперед.
Она подчеркнула, что работа дает множество возможностей и плюсов, включая финансовую стабильность, профессиональное развитие, общение с коллегами и единомышленниками.
Ранее отоларинголог Шубин рассказал, как восстановить охрипший голос, а также пульмонолог Стружко рассказала о связи алкоголизма и туберкулеза.
