Здоровье24.05.2025 - 00:11Готовимся к магнитной буре: рекомендации для поддержания хорошего состояния
С 26 мая Земля столкнется с магнитными возмущениями, которые могут оказать негативное влияние на самочувствие людей, чувствительных к метеорологическим изменениям. Об этом сообщает издание «Пруфы.рф».
Фото: Victor Lisitsyn Источник: Globallookpress
По прогнозам ученых, 26 мая начнётся рост геомагнитной активности, достигая трёх баллов по шкале интенсивности. Уже 27 мая сила возмущений возрастёт до пяти баллов, попадая в «красную зону», что может ухудшить состояние людей, уязвимых к изменениям погоды.
Среди симптомов, характерных для магнитных бурь:
- Головные боли;
- Скачки артериального давления;
- Повышенная утомляемость и раздражительность;
- Проблемы со сном;
- Обострения хронических заболеваний.
Наиболее подвержены влиянию бурь пожилые люди, а также те, кто страдает от повышенного давления и сердечно-сосудистых недугов.
Врачи рекомендуют в этот период уделять внимание своему здоровью, пить достаточное количество воды, избегать стрессов и следить за рационом. Рекомендуется также заниматься дыхательными упражнениями, йогой и медитацией для снижения напряжения.
Геомагнитные возмущения будут наблюдаться до начала июня, а пик влияния магнитной буря продолжится до 6 июня включительно.
Ранее мощная вспышка на Солнце может привести к крупнейшему блэкауту в истории.
Автор: Лев Громов
