Здоровье22.04.2025 - 13:08Психосоматолог Екатерина Тур раскрывает влияние эмоций на общее состояние здоровья
Психоэмоциональное состояние человека способно оказывать значительное влияние на физическое здоровье. Психосоматолог Екатерина Тур поделилась информацией о том, какие чувства могут негативно сказаться на самочувствии. 
По словам основательницы крупнейшего сообщества по психосоматике в России, Екатерины Тур, стресс, беспокойство и переживания могут привести к головным болям, повышению артериального давления, расстройствам пищеварительной системы и симптомам ОРВИ.
Если человек сталкивается с негативными эмоциями, включая стресс, тревогу и страх, это может в конечном итоге вызвать нарушения сна и ухудшение настроения.
«Стресс играет важную роль в нейрогуморальной перестройке у женщин. Женский организм более чувствителен, и изменения в ответ на стрессовые факторы могут быть более заметными», - отметила Тур в интервью с Радио 1.
Эксперт пояснила, что женский организм способен запоминать стрессовые ситуации и со временем этот стресс может трансформироваться в заболевания.
Ранее врач делилась рекомендациями о том, как справиться со стрессом. Также специалисты подчеркивали влияние стресса на функционирование кишечника.
Автор: Ирина Голубева
Новые комментарии