Диетолог, гастроэнтеролог Олег Швец проанализировал одну из самых экстремальных форм интервального голодания OMAD, которая предусматривает прием...

Считается, что для похудения эффективными инструментами являются строгие диеты и ограничения в рационе, однако на самом деле важно иметь правильные...

Американский дерматолог Амна Адель утверждает, что крем лучше наносить на влажную кожу лица, тогда продукт будет впитываться гораздо эффективнее.nn...

Автор книги «Непослушная диета» Мелисса Милн поделилась своими секретами похудения, которые предусматривают отсутствие привычных жестких ограничений...

Ваше тело дает знать, если вы перетренировались, в частности есть семь сигналов о чрезмерной спортивной нагрузке и потребности в отдыхе, которые не...

С возрастом кожа человека сталкивается с усиленной сухостью, однако эффективный уход за ней по рекомендациям дерматологов поможет побороть эту...

После фиаско в титульном бою против украинца Александра Усика, Тайсон Фьюри перестал быть чемпионом мира в «хевивейте», что, вероятно, несколько...

В Министерстве здравоохранения рассказали, как украинцам защититься от грязного воздуха из-за попадания пыли в страну из Каспийской низменности.nn...

Специалисты Министерства здравоохранения Украины объяснили, можно ли вводить вакцину в участок на коже, где есть татуировка, и несет ли такая...

В конце лета и начале осени украинцы добавляют в свой рацион арбуз. Семейный врач Денис Савощенко развенчал мифы об этой ягоде и рассказал, сколько...

Для многих украинцев постоянные обстрелы, которые ведет Россия, превратились в причину хронической бессонницы. nn...

В последние годы всё больше внимания уделяется мерам, способным улучшить качество жизни и увеличить ее длительность. nn...

Кандидат биологических наук Ольга Маслова прокомментировала отмену сезонной смены времени в Украине. Специалист объяснила, почему отказ от...

Экстремальная жара, которая сейчас царит в Украине, оказывает негативное влияние на здоровье человека – вызывает обезвоживание, головокружение и...

Врач диетолог-эндокринолог Екатерина Толстикова перечислила основные причины возникновения отеков, объяснила, как решить эту распространенную...

В жару всегда падает уровень энергии, поскольку организму приходится работать усерднее, «сверхурочно» для поддержания гомеостаза. В результате...

Врач-онкодерматолог Богдан Максименко рассказал украинцам, почему нужно ограничивать пребывание на солнце, как загар вредит здоровью и как он связан...

Дерматовенеролог Елена Березина рассказала о популярной процедуре удаления нежелательных волос на теле. Врач ответила, вредит ли лазерная эпиляция...

Психиатр, доктор медицинских наук, профессор Олег Чабан рассказал, как украинцам бороться с накоплением агрессии, которая часто зашкаливает во время...

Нутрициолог Яна Стрельцова рассказала, как приучить себя питаться правильно, не исключая «запрещенную» еду, например, фастфуд. Специалист назвала...

Детский психиатр Юлиана Маслак перечислила симптомы эмоционального выгорания у родителей, которое впоследствии может привести к депрессии, объяснив,...

Эндокринолог, диетолог Екатерина Толстикова рассказала, что бесконтрольный прием витаминов вредит здоровью. Врач объяснила, почему все желающие не...

В теплое время года очень важно не пренебрегать использованием солнцезащитного крема для профилактики рака кожи. Дерматолог Наталья Ильчук...

Влажные салфетки – популярное удобное средство гигиены, пользу которого переоценивают. Эксперты объяснили, почему стоит отказаться от использования...

Невролог Анастасия Гончар рассказала, что нужно делать для профилактики инсульта. Нарушение мозгового кровообращения является одной из наиболее...

Врач-нутрициолог Яна Украинская рассказала, стоит ли пить кофе на голодный желудок, а какой категории людей лучше начинать свое утро с другого...

С наступлением теплой погоды на природе и в зеленых зонах городов активизируются клещи, которые переносят возбудителей боррелиоза и энцефалита....

Они могут появляться как генетически, так и в результате воздействия ультрафиолета. n....

Специалист рекомендовала вместо каш быстрого приготовления употреблять цельнозерновые каши, которые богаты клетчаткой. ....

Косметические патчи для щек стали популярным средством для ухода за кожей, но их эффективность вызывает вопросы у врачей. n....

Предстоящее резкое подорожание шоколада из-за повышения цен на какао-бобы может заставить многих россиян задуматься об отказе от этого сладкого...

Эксперт рекомендует воздержаться от прокалывания ушей у детей до того момента, пока они не достигнут сознательного возраста. n....

При выборе йогурта предпочтение лучше отдавать им. n....

Врачи рекомендовали людям старше 50 лет проверять уровень холестерина хотя бы раз в год. ....

К препаратам, которые нужно проглотить, не разжевывая, относятся таблетки в оболочке, капсулы. ....