Общество14.03.2025 - 13:31Психолог Игонина: Негативный контент может служить эмоциональной разрядкой
Негативный контент относится к преднамеренному просмотру материалов, вызывающих дискомфорт или негативные эмоции. Екатерина Игонина, специалист Московской службы психологической помощи, отмечает, что подобные действия становятся своего рода развлечением и методом расслабления.
Часто пользователи соцсетей начинают следить за известными личностями или совершенно незнакомыми людьми, чтобы наблюдать за их неудачами, критиковать их ошибки или злиться на их поступки. Интерес к такому контенту может быть обусловлен скукой или желанием испытать сильные переживания.
Отрицательные эмоции оказывают более заметное влияние, чем положительные, и способствуют эмоциональной разрядке.
Чувства гнева и раздражения могут снижать уровень стресса и напряжения, что делает просмотр негативного контента способом психологического облегчения.
Кроме того, негативная реакция на контент может стать стимулом для самосовершенствования. Например, если мастерство музыкантов вызывает раздражение, это может послужить толчком к изучению нового навыка, резюмировала Игонина РИАМО.
Ранее эксперт также прояснила, что такое синдром феникса и как из него выбраться. Кроме того, психолог рассказала о рисках дружбы между невесткой и свекровью.
Автор: Руслан Лебедев
Новые комментарии