Здоровье15.04.2025 - 14:33
Врач Хамидуллин: Избыточный альтруизм может привести к моральному выгоранию
Чрезмерное желание помогать окружающим может негативно сказаться на психическом состоянии, включая эмоциональное истощение и утрату мотивации. Об этом сообщил психотерапевт клиники «Медицина» (академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Рашид Хамидуллин.
Фото: Drazen Zigic, источник: freepik.com
По словам специалиста, в группе риска находятся профессионалы, чья работа связана с постоянной заботой о других — в частности, медики и социальные работники. Эти люди нередко ставят интересы других выше своих, что приводит к игнорированию собственных границ и нужд.
Кроме того, он отметил психологическое явление, известное как «созависимость», когда один человек начинает эмоционально зависеть от другого в ответ на предоставленную помощь. В таких ситуациях альтруизм теряет свои положительные качества и превращается в источник дестабилизации, заключил Рашид Хамидуллин в интервью РИАМО.
Также ранее исследователи в США выяснили неожиданный эффект от увольняющихся. Кроме того, ученые установили опасность высокого уровня сахара у беременной женщины.
Автор: Руслан Лебедев
Новые комментарии