Здоровье08.04.2025 - 10:51Доктор Лапа: Морковь может помочь зрению, но не в полной мереМорковь представляет собой не только полезный продукт, но и значительный источник витаминов и минералов. Существует множество мифов о её пользе, в том числе и заблуждение о её способности существенно улучшать зрение.
Фото: nata_vkusidey, Источник: iStock
Доктор Людмила Лапа официально опровергла этот миф.
Она сообщила в интервью с «Радио 1», что положительное влияние моркови на зрение может быть связано с её способностью улучшать микроциркуляцию и обмен веществ в сосудах. Однако сосудистая система очень сложна и требует комплексного подхода к питанию, включающего разнообразные продукты, которые можно готовить в различных кулинарных вариантах, таких как варёные, сырые и жареные.
Врач также предостерегла от чрезмерного употребления сырой моркови, так как это может негативно сказаться на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Людмила Лапа акцентировала внимание на том, что рацион должен быть разнообразным и сбалансированным, включая морковь в различных кулинарных вариантах.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций рекомендуется проконсультироваться со специалистами.
Автор: Анастасия Благая
Премиум спонсор
18+ Азартные игры могут вызывать зависимость. Играй ответственно.
Новые комментарии