Врач Юрий Габорец объяснил, почему зимой нужно есть хурму и с чем не стоит совмещать эту ягоду, чтобы получить пользу и избежать дискомфорта в...

Специалисты рассказали о пяти продуктах, которые естественным образом уменьшают тревожность и стресс, помогая улучшить эмоциональное и...

Нутрициолог Ирина Гизбрехт рассказала, что полезное давать школьникам на завтрак и объяснила родителям, как действовать, если ребенок утром плохо...

Существует убеждение, что здоровый рацион человека должен состоять из трех больших приемов пищи – диетологи ответили, сколько раз в день нужно есть,...

Во время прогулок мы часто покупаем себе горячие напитки в бумажных стаканчиках, однако использование такой одноразовой посуды представляет...

Диетолог, гастроэнтеролог Олег Швец проанализировал одну из самых экстремальных форм интервального голодания OMAD, которая предусматривает прием...

Считается, что для похудения эффективными инструментами являются строгие диеты и ограничения в рационе, однако на самом деле важно иметь правильные...

Американский дерматолог Амна Адель утверждает, что крем лучше наносить на влажную кожу лица, тогда продукт будет впитываться гораздо эффективнее.nn...

Автор книги «Непослушная диета» Мелисса Милн поделилась своими секретами похудения, которые предусматривают отсутствие привычных жестких ограничений...

Ваше тело дает знать, если вы перетренировались, в частности есть семь сигналов о чрезмерной спортивной нагрузке и потребности в отдыхе, которые не...

С возрастом кожа человека сталкивается с усиленной сухостью, однако эффективный уход за ней по рекомендациям дерматологов поможет побороть эту...

Детский невролог Ольга Топоркова назвала причины, по которой ребенок может грызть ногти, и рассказала, как помочь ему избавиться от этой привычки.nn...

Специалисты Министерства здравоохранения Украины объяснили, можно ли вводить вакцину в участок на коже, где есть татуировка, и несет ли такая...

В конце лета и начале осени украинцы добавляют в свой рацион арбуз. Семейный врач Денис Савощенко развенчал мифы об этой ягоде и рассказал, сколько...

Кандидат биологических наук Ольга Маслова прокомментировала отмену сезонной смены времени в Украине. Специалист объяснила, почему отказ от...

Экстремальная жара, которая сейчас царит в Украине, оказывает негативное влияние на здоровье человека – вызывает обезвоживание, головокружение и...

Врач диетолог-эндокринолог Екатерина Толстикова перечислила основные причины возникновения отеков, объяснила, как решить эту распространенную...

В жару всегда падает уровень энергии, поскольку организму приходится работать усерднее, «сверхурочно» для поддержания гомеостаза. В результате...

Врач-онкодерматолог Богдан Максименко рассказал украинцам, почему нужно ограничивать пребывание на солнце, как загар вредит здоровью и как он связан...

Дерматовенеролог Елена Березина рассказала о популярной процедуре удаления нежелательных волос на теле. Врач ответила, вредит ли лазерная эпиляция...

Психиатр, доктор медицинских наук, профессор Олег Чабан рассказал, как украинцам бороться с накоплением агрессии, которая часто зашкаливает во время...

Детский психиатр Юлиана Маслак перечислила симптомы эмоционального выгорания у родителей, которое впоследствии может привести к депрессии, объяснив,...

Эндокринолог, диетолог Екатерина Толстикова рассказала, что бесконтрольный прием витаминов вредит здоровью. Врач объяснила, почему все желающие не...

В теплое время года очень важно не пренебрегать использованием солнцезащитного крема для профилактики рака кожи. Дерматолог Наталья Ильчук...

Влажные салфетки – популярное удобное средство гигиены, пользу которого переоценивают. Эксперты объяснили, почему стоит отказаться от использования...

Невролог Анастасия Гончар рассказала, что нужно делать для профилактики инсульта. Нарушение мозгового кровообращения является одной из наиболее...

С наступлением теплой погоды на природе и в зеленых зонах городов активизируются клещи, которые переносят возбудителей боррелиоза и энцефалита....

Существует распространенное мнение о том, что выход на улицу с мокрой головой даже в теплое время года может вызвать простуду. Врачи развенчали этот...

Аллерголог, пульмонолог, кандидат медицинских наук Майя Руселевич рассказала, для кого может быть опасна пыль из Сахары и как жителям нашей страны...

Директор Научно-учебного института психического здоровья Национального медицинского университета им. Богомольца Олег Чабан назвал причины...