Продукты с низким инсулиновым индексом помогают избежать резких скачков инсулина, долго поддерживают чувство насыщенности и так способствуют...

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, как сладкоежкам побороть тягу к калорийным десертам. ....