Портал meteoagent представил прогноз солнечной активности на ближайшие дни. Согласно данным экспертов, в пятницу, 13 июня, ожидается значительная магнитная буря (K-index 5,2).
Также геомагнитные колебания красного уровня будут наблюдаться в субботу, 14 июня, (K-index 5,7) и в воскресенье, 15 июня, (K-index 4,7), сообщает издание «kamysh.press».
В указанные дни влияние сильных магнитных бурь будет особенно заметно для людей, чувствительных к погодным условиям, пожилых, беременных и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Возможные симптомы включают:
Головные боли;
Аритмию;
Гипертонические кризы;
Тахикардию;
Тошноту;
Чувство усталости;
Перепады настроения;
Проблемы со сном;
Колебания артериального давления.
В этот период крайне важно придерживаться здорового образа жизни: соблюдать режим дня, следить за качеством сна и питания, прогулки на свежем воздухе, употреблять достаточное количество воды, отказаться от курения, кофе, алкоголя и энергетиков.
Напоминаем, что ранее мы обсуждали, как выбрать имя для ребенка, родившегося 13 июня.
Автор: Елизавета Щербак
