После пяти дней интенсивной солнечной активности, в понедельник, 19 мая, ожидаются магнитные бури низкой интенсивности (K-index 1,6), сообщает издание «kamysh.press» со ссылкой на источник meteoagent.
Следует отметить, что прогноз геомагнитной активности может изменяться, и специалисты обновляют данные о реакции магнитного поля Земли на солнечные вспышки каждые три часа. Поэтому рекомендуется регулярно проверять актуальную информацию.
Слабые магнитные бури с K-index от 1 до 4 зачастую остаются незаметными для большинства людей, в то время как солнечная активность выше K-index 5 может негативно сказаться на здоровье и работе спутников, средств связи и радиочастот GPRS.
Во время магнитных бурь красного уровня метеозависимые люди могут испытывать усталость, головные боли, перепады настроения, сонливость или бессонницу, колебания артериального давления, тахикардию, тошноту, тревогу, раздражительность и проблемы с концентрацией.
В это время важно соблюдать режим дня и питания, ограничить потребление кофе и алкоголя, увеличить количество выпиваемой воды, пить травяные чаи, гулять на свежем воздухе и избегать эмоциональных стрессов. Людям с хроническими заболеваниями стоит иметь при себе необходимые лекарства и больше отдыхать.
Также напомним, что мы делились советами о том, как выбрать имя для ребенка, рожденного 19 мая.
Автор: Елизавета Щербак
Новые комментарии