Общество15.04.2025 - 10:31Психолог Голубева: Попытки полного контроля над жизнью подростка ведут к бунту и отчуждению
Каждый родитель подростка, безусловно, осознает, что это время бурных изменений как для самих детей, так и для их мам и пап. Кризисы, изменения настроения, бунтарство и конфликты — это основные признаки подросткового периода.
Фото: нейросети, Источник: Kandinsky by Sber AI
Задача родителей заключается в том, чтобы поддержать ребенка в это сложное время, сохраняя при этом здоровые отношения, отметила в интервью ИА RuNews24.ru психолог Майя Голубева.
Но как же оказать помощь подростку в период кризиса? По мнению эксперта, прежде всего, необходимо помнить, что ребенок проходит через непростой этап. Важно проявлять эмпатию и стараться воспринимать мир его глазами.
«Следует создать атмосферу, в которой ребенок сможет комфортно делиться своими переживаниями. Активно слушайте, не перебивайте и не осуждайте. Позвольте ребенку проявлять свою индивидуальность, даже если это вам не по душе. Эксперименты с внешностью, музыкальными предпочтениями и увлечениями — нормальная часть подросткового возраста», - подчеркнула собеседница издания.
Психолог добавила, что, несмотря на стремление к свободе, подросткам необходимы границы, которые предоставляют им ощущение безопасности и предсказуемости. Правила должны быть разумными, последовательными и понятными.
Топ-5 ошибок родителей в период подросткового кризиса
- Чрезмерный контроль и опека. Попытки полного контроля над жизнью подростка могут привести к бунту и отчуждению. Дайте ребенку больше свободы и ответственности, позволяя ему принимать собственные решения и учиться на собственных ошибках.
- Критика и обесценивание. Постоянная критика и обесценивание достижений ребенка подрывают его самооценку и уверенность в себе. Старайтесь чаще хвалить его за усилия и достижения, даже если они кажутся вам незначительными.
- Игнорирование эмоций и переживаний. Отмахиваться от проблем подростка, утверждая, что это «ерунда» или «пройдет», – значит игнорировать его чувства и разрушать доверие. Проявляйте поддержку и сочувствие, даже если вам не понятны его переживания.
- Сравнение с другими. Сравнение ребенка с другими детьми, особенно с братьями и сестрами, может вызвать ревность, обиду и низкую самооценку. Каждый человек уникален, поэтому сравнивайте ребенка только с самим собой в прошлом.
- Авторитарный стиль воспитания. Подавление воли ребенка, навязывание своей точки зрения и отказ от диалога приводят к конфликтам и ухудшению отношений. Старайтесь вести диалог, объяснять свои решения и учитывать мнение ребенка.
«Подростковый кризис – это непростой, но важный этап в развитии. Поддержка, понимание и любовь родителей помогут ребенку пройти его с легкостью», - подытожила психолог Майя Голубева.
Автор: Мария Токарева
Новые комментарии