Тульская область10.03.2025 - 11:05
Иерей Дионисий рассказал о том, как можно соблюдать пост без вреда для здоровья
Православные верующие продолжают Великий пост, который стартовал 3 марта и завершится 19 апреля. Священнослужитель Дионисий Денисов из Свято-Владимирского храма поделился рекомендациями для беременных, кормящих матерей и людей с хроническими заболеваниями.
Он указал, что строгие ограничения не всегда подходят для указанных категорий.
«Все могут поститься, но не каждый способен соблюдать строгие ограничения из-за физиологических особенностей», — отметил священник в интервью с Тульской службой новостей.
Беременные и кормящие матери не обязаны строго следовать всем ограничениям, однако важно обращать внимание на свое здоровье. Люди с хроническими заболеваниями, которые не могут отказаться от мяса и молока, должны помнить об этом, добавил иерей.
Денисов рекомендует обращаться за консультацией к врачам и духовникам, чтобы получить благословение на пост без жестких ограничений. Он также предложил исключить кофе, хлебобулочные изделия и сладости.
Дети до 7 лет не обязаны поститься, но у них есть свои ограничения: не проводить много времени перед телевизором или гаджетами и избегать вредных сладостей. Пост — это время для избавления от вредных привычек.
Священник призывает не сосредотачиваться на выборе пищи и питаться более полезно и часто, чтобы голод не вызывал раздражение. Необходимо есть чаще и небольшими порциями. Денисов призывает верующих осознанно относиться к посту, учитывая индивидуальные потребности и состояние здоровья.
Автор: Анастасия Благая
Новые комментарии