Общество03.03.2025 - 07:51Психолог Валентина Липская объяснила, как родителям корректно реагировать на поведение подростков
Подростковый возраст является испытанием не только для самого юного человека, но и для его родителей. Когда подросток проявляет дерзость, агрессивно отвечает на замечания, игнорирует правила, общается с сомнительными компаниями или даже покидает дом, важно осознавать: это не просто "плохое поведение", а способ выразить свои внутренние переживания.
Специалист в области психологии, гештальт-терапевт Валентина Липская поделилась с "Южным Федеральным" рекомендациями для родителей о том, как правильно реагировать на поведение подростков, чтобы улучшить ситуацию, а не усугубить ее.
Липская отметила, что в психологии выделяются четыре ключевых причины, по которым ребенок может выйти из-под контроля. Одна из них — поиск независимости. Подростковый период — это время, когда ребенок стремится отделиться от родителей и сформировать свою индивидуальность. Под давлением родителей и жесткими запретами, подросток может начать бунтовать.
Кроме того, у детей может быть нехватка внимания и одобрения. Если подросток ощущает себя ненужным, он начинает искать признание в другом окружении, например, среди своих сверстников. На его поведение могут влиять внутренние конфликты и стресс. Подростковый возраст часто совпадает с гормональными изменениями, эмоциональными колебаниями и поисками себя. Иногда агрессия и дерзость становятся способом справиться со стрессом, страхами и неуверенностью.
Также причиной бунта может быть желание протестовать против родительских установок. Строгие запреты вызывают сильное желание их нарушить.
Эксперт посоветовала не "ломать" ребенка еще более жесткими запретами и угрозами, так как это приведет к усилению сопротивления.
С подростками следует вести диалог, но не с позиции осуждения или обвинений. Важно спрашивать, что их беспокоит и как можно помочь. Детям нужна поддержка.
Психолог также рекомендовала обращать внимание на скрытые сигналы о серьезных внутренних переживаниях ребенка. Например, если подросток стал замкнутым и не выходит из своей комнаты. Липская подчеркнула, что родителям не стоит сравнивать, стыдить и обесценивать своих детей.
По ее словам, если родитель ощущает, что не справляется с ситуацией, необходимо обратиться к психологу. К психотерапевту следует обращаться, если проявляются признаки депрессии, панических атак и суицидальных мыслей. К школьному психологу стоит идти, если проблема касается отношений с учителями и одноклассниками.
Липская подчеркнула, что подросток не становится трудным просто так, его поведение — это способ выразить внутренние переживания. Задача родителей — сохранить доверие. Она порекомендовала быть опорой, а не судьей для своего ребенка. Даже если подросток отдаляется, он все равно нуждается в любви и поддержке, заключила психолог.
Ранее эксперт рассказала, можно ли воспитывать детей с использованием физической силы.
Автор: Наталья Лебедева
Новые комментарии