Общество20.02.2025 - 14:24Психолог о перегрузке школьников: Важно организовать правильный режим дня ребенка
Проблема перегруженности учащихся продолжает оставаться на повестке дня, утверждает психолог «Онлайн-школы № 1» Кира Гольдштейн. По ее мнению, для решения этой задачи необходим целостный подход.
Фото: Медиасток.рфВ частности, она упомянула недавние слова председателя Госдумы Вячеслава Володина, который сообщил, что в Госдуме разработаны предложения по Стратегии развития образования, включающие меры по сбалансированию учебной нагрузки.
Гольдштейн подчеркнула значимость организации режима дня школьников. Она порекомендовала родителям внимательно следить за временем сна и отдыха детей, а также учитывать необходимость сочетания учебных занятий с периодами для расслабления, питания и физической активности.
К тому же, важно сократить число дополнительных занятий, поскольку излишняя нагрузка может быть уменьшена за счет исключения некоторых необязательных курсов, с акцентом на качественное выполнение оставшихся заданий.
Наконец, Гольдштейн отметила, что эмоциональная поддержка со стороны семьи играет крайне важную роль.
Родителям следует внимательно выслушивать ребенка, если он жалуется на усталость или сложности в учебе, и стараться поддерживать его, а не критиковать. Психолог посоветовала родителям помнить, что дети не обязаны быть идеальными во всем. Забота, внимание и уважение к их потребностям помогут им успешно справляться с учебными и жизненными сложностями.
Ранее эксперты оценили, насколько ИИ в будущем сможет заменить живых психологов. Также «Круг добра» намерен пресечь необоснованные сборы благотворительных средств.
Автор: Руслан Лебедев
Новые комментарии