К таким выводам пришли японские ученые после проведения эксперимента над студентами. Но обязательным условием эффективности такого питания должны...

Согласно рекомендациям врачей, в рационе обязательно должны присутствовать фрукты. Однако реальную пользу от них можно получить только при...

Зевота – рефлекторное явление, при котором делается глубокий вдох с коротким выдохом. Есть несколько версий, почему человек зевает....

Щитовидная железа – важнейший орган, обеспечивающий правильное функционирование всего организма. Щитовидка отвечает за работу гипоталамуса,...

8 июля прошел международный день борьбы с аллергией. В связи с этим эксперты напомнили, что чаще всего аллергия проявляется через несколько минут...

Отмечается, что клубника и малина хорошо впитывают воду, а поэтому она может испортиться, если поставить их после мытья в холодильник. Для...

Производители колбас, ветчины и котлет начали активно использовать «мясной клей», который в умеренных количествах не вреден для человека, но в...

Эксперт отметила, что мороженое является ультраобработанным продуктом с высоким содержанием сахара и красителей. Чрезмерное его употребление может...

Уходовая косметика помогает защитить кожу лица от негативного влияния окружающей среды. Но реальную пользу может принести только косметика,...

Ученые опубликовали исследование, которое на основании 12-летних наблюдений показало, какой рацион снижает риск тревоги и депрессии. В эксперименте...

Жан Дюжев назвал хромосомные аномалии одной из самых частых причин выкидышей. Он также отметил, что в случае подобных нарушений есть риск родить...

Фастфуд – богатая углеводами и трансжирами еда, которая не только добавит лишних килограммов, но и может вызвать гораздо более серьезные...

Эксперт Нана Погосова развеяла популярный миф, что хлеб и углеводы не стоит употреблять людям с повышенным холестерином. По словам эксперта, эти...

Среди терапевтов бытует поговорка, что ОРВИ проходит без лечения через семь дней, а если его не лечить – через неделю. Такого же мнения...

Здоровое похудение при избыточном весе играет важную роль в поддержании физического и психического здоровья человека. Оно необходимо для улучшения...

Худеть без спорта и диет — своего рода мечта всех, кто следит за своим весом. Эксперты из сети заявляют, что можно похудеть без спорта и диет, но...

Рафинированные продукты проходят несколько этапов обработки, поэтому их нельзя назвать полезными для здоровья. Например, при обработке злаковые...

По словам врачей, варикозное расширение вен – опасное состояние, требующее лечения у флеболога. Сегодня пациентам предлагают два метода устранения...

Летом многие стремятся похудеть из-за жары и активного отдыха. В тёплое время года люди предпочитают носить открытую одежду, поэтому лишний вес...

Кофе из автоматов – доступный способ взбодриться, если утренняя чашка напитка была пропущена. Однако эксперт, диетолог Людмила Микитюк уверена, что...

Британские ученые подтвердили, что состояние ЖКТ оказалось напрямую связано со слабоумием. Эксперименты на крысах показали, что Альцгеймер...

Диетологи и фитнес-тренеры назвали несколько простых правил, как не потолстеть после того, как закончилась активная фаза диеты. В основе всего лежит...

Приобретая пищевые привычки, важно помнить, что они должны быть максимально полезными. В противном случае шаблон поведения может нанести вред...

Для поддержания здоровья сосудов и сердца важно придерживаться правильного рациона питания. По словам кардиолога Ольги Молчановой, хорошим...

Медики из США выяснили, что прием семаглутида или его аналогов значительно снижает развитие десятка видов рака, которые могут быть вызваны...

Исследователи отдали предпочтение различным зеленым овощам, а не фруктам. В списке из 41 наименования, лимон оказался только на 28 месте....

Ученые предупредили о долгосрочных последствиях использования льда для снятия боли. Отмечается, что воспаление – это естественный процесс заживления...

Принято считать, что овощи полезны для здоровья, поскольку богаты витаминами и клетчаткой. Однако врачи настаивают, есть продукты, которые не так...

Важно понимать, регулярная утомляемость может сигнализировать и о других проблемах и болезнях. Необходимо пройти комплексное обследование, которое...

Одного йогурта, конечно, не хватит, но его свойства ускорят процесс ликвидации лишних килограммов и в целом помогут организму работать лучше. ....

В Израиле это второй случай – первый заразившийся скончался. Воду в озере, где купался второй мужчина, проверяют....

Повышение давления до признанных нормальными значений может быть опасным для людей, у которых всегда было пониженное давление. Об этом рассказала...

Россияне знают много способов, переданных старшим поколением для самопомощи при ожогах, но некоторые из них скорее навредят, чем помогут. ....

Такие выводы были сделаны на основании изучения отдельных компонентов, которые содержатся в этом продукте. Одним из таких элементов является...

Согласно исследованию, из-за использования при их производстве особого химиката, в этих продуктах накапливаются опасные токсины. Такие выводы...