Доктор Елиашевич раскрыла основные проблемы со здоровьем у дачников

Здоровье05.05.2025 - 15:26Доктор Елиашевич выделила главные болезни, с которыми сталкиваются дачникиДача — это не только аппетитный шашлык, но и боли в спине, так как, увлекшись работой на грядках, люди часто не замечают, как переутомляются. Кроме того, солнечный удар — это реальная угроза.
фото: Роман Малахов, источник: RuNews24
"Продолжительное нахождение в неудобной позе может спровоцировать обострение остеохондроза, а работа на земле без защитных перчаток повышает риск грибковых инфекций и заражений через мелкие травмы", - отметила врач-диетолог, терапевт, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Софья Елиашевич.

Эксперт в разговоре с KP.RU перечислила пять наиболее распространенных заболеваний у дачников весной.
На первом месте находятся боли в спине и суставах, возникающие из-за физических перенапряжений, таких как подъем тяжестей и длительная работа в неудобной позе.
Следующим идет аллергия. Она может быть вызвана контактом с пыльцой растений, укусами насекомых или химическими средствами для обработки растений. Поэтому всегда стоит иметь при себе препараты от аллергии.
Третье место занимают тепловые и солнечные удары. Чаще всего от них страдают те, кто трудится на солнце без головного убора и не соблюдает питьевой режим. Чтобы избежать этого, важно надевать головной убор, пить больше жидкости и не работать в самые жаркие часы.
На четвертом месте — обострение хронических заболеваний суставов. Это может быть связано с длительным пребыванием в сырых условиях, например, во время полива растений, или переохлаждением после интенсивного потоотделения.
Замыкают топ-5 кишечные инфекции и отравления. Они возникают из-за несоблюдения гигиенических норм, употребления немытых овощей и ягод прямо с грядки или неправильного хранения продуктов на жаре. Во избежание этого нужно пить чистую воду и тщательно мыть руки.
Ранее терапевт Божко рассказал, как часто следует стирать подушки.Автор: Максим Минаков