Терапевт рассказала, как не простыть во время отпуска
В жару чаще всего люди простывают из-за резких перепадов температур, которые являются для организма сильным стрессом. Также вирусом легко заразиться в общественном транспорте.
Терапевт Ольга Гусева заявила, что наиболее распространенной летней болезнью является простуда. Зачастую ее причиной становится сидение под слишком холодным воздухом кондиционера. Болезнь также может настигнуть отдыхающего в самолете или автобусе по тем же самым причинам.
В данном транспорте также можно подхватить вирус или инфекцию, с которыми пытаются бороться нахождением на открытом солнце. Но происходит ровно обратное. Сильное воздействие солнца еще сильнее снижает иммунитет.
Врач рассказала, сколько нужно ежедневно выпивать воды в летний период.
Врач объяснила, почему людям с ожирением не советуют есть много арбузов.
